¿Cómo controlar el hígado de niños con sobrepeso?

En el caso de niños con un claro sobrepeso, puede ser aconsejable controlar regularmente el estado del hígado. Si los índices hepáticos son muy altos, eso puede ser un síntoma de hígado graso.

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¿Tu hijo tiene sobrepeso? Algunos consejos

¿Qué podemos hacer cuando nuestros hijos están permanentemente pegados al celular y no hacen ningún tipo de ejercicio? Una de las consecuencias de este comportamiento puede ser el sobrepeso, que no resulta tan grave por motivos estéticos sino por cuestiones de salud: el sobrepeso puede generar problemas como dolores en las rodillas y en las caderas, un hígado graso, diabetes e hipertensión. No es broma. Para contrarrestar estos posibles problemas a tiempo, hay que actuar.

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Las razones por las que somos tan adictos a los azúcares y harinas, y cómo combatirlo

Te pasa que sientes hambre y lo único que se te antoja es una rebanada de pan o un plato de pasta… ¡mmm, qué delicia! Pero te tenemos malas noticias, eres toda una adicta a los carbohidratos.

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Consejos honestos para estar más saludable

Todas hacemos la promesa de “comer bien” este año y hacer ejercicio para mejorar nuestra salud, pero la verdad es que llegamos a febrero y ya vamos recayendo de a poco. Para que esto no te suceda y no recurras a viejos hábitos, puedes seguir estos consejos que estoy segura te ayudarán más de lo que crees y seguir encaminada en cuidar tu nutrición.

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