Dulces, galletas, turrones o mazapanes por todas partes. En las semanas antes de Navidad y durante las fiestas, alimentarse de forma sana parece más difícil si se trabaja en casa.
LEER MÁSApenas arranca la laptop se abre la primera ventana del chat. La jefa desea un buen día y unos minutos después ya pregunta en qué estado se encuentra el proyecto.
LEER MÁSCuando se debate acerca de cómo se trabaja hoy y cómo se hará en un futuro ante una digitalización cada vez mayor, también se está hablando del mundo laboral 4.0.
LEER MÁSLa pandemia de coronavirus impulsa el debate sobre los modelos de trabajo. Mientras que el sentido y la eficiencia del trabajo en casa fueron controvertidos durante largo tiempo, muchas empresas observan ahora, empujadas por la situación, cuán bien puede funcionar.
LEER MÁSCuando el trabajo se realiza de forma rutinaria, es que se domina lo que se hace. Sin embargo, esa forma de trabajar puede resultar aburrida y generar insatisfacción.
LEER MÁSPara muchos, trabajar en casa va a ser la norma durante las próximas semanas e incluso meses. Puede que muchas personas se hayan acostumbrado ya a esa situación, pero el teletrabajo no está exento de problemas. Si todos los días se hace lo mismo, en algún momento se agotan las ideas.
LEER MÁSDe repente, la cara empieza a picar o se sienten pinchazos. Si bien esto suele causar preocupación, el neurocirujano alemán Uwe Kehler de Hamburgo afirma en la revista "Good Health" que no hay que preocuparse demasiado.
LEER MÁSNo hay pretexto para no practicar un poco de ejercicio entre la rutina de trabajo Entérate cómo.
LEER MÁSEl home office ha provocado una dinámica laboral que se tiende a traducir a dolores musculares en la espalda. Un experto te dice qué hacer para evitarlos.
LEER MÁSLa vista empeora con la edad. Por eso, la iluminación en el lugar de trabajo debería responder a exigencias más elevadas para los empleados de más edad, señalan los expertos.
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