Si tienes una vida sexual activa es importante que conozcas los principales métodos anticonceptivos para evitar embarazos y enfermedades de transmisión sexual.
Según la ginecóloga Alejandra Andrino, la mejor manera de prevenir un embarazo es utilizar un método adecuado de planificación familiar.
¿Funcionan los métodos anticonceptivos naturales?
La ginecóloga comenta que es el método del ritmo o calendario que consiste en calcular los días fértiles y en baso a eso evitar tener relaciones sexuales durante estos días.
Andrino comenta que la efectividad de este método es del 76%, es decir que de 100 mujeres que utilizan este método durante un año 24 quedan embarazadas.
De ritmo o método de calendario
Consiste en contar los días del ciclo menstrual para evitar o bien, para lograr que surja un embarazo. Por ejemplo, para una mujer cuyo período se extiende entre 29 y 35 días, se estima que no es fértil los primeros 10 días de su ciclo (29 – 19 = 10), es fértil entre los días 11 y 24, y vuelve a ser infértil el día 25 (35 – 10 = 25). No obstante, tiene un nivel de fallo anual del 25%, pero si se utiliza de manera adecuada se puede reducir hasta al 9%. Posee una efectividad del 64%.
De temperatura basal
En este método la fertilidad viene determinada por cambios en la temperatura del cuerpo en reposo y al despertar. Su forma de uso consiste en medirte la temperatura todos los días durante 5 minutos, vía sublingual, vaginal o rectal, pero si quieres una mayor precisión debes utilizar la misma manera todo el ciclo. Durante la ovulación se producirá un aumento de casi un grado.
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De fluido cervical o Billings
Este método consiste en la observación de los cambios del moco cervical, el cual no siempre es igual, sino que cambia en cantidad y consistencia en el transcurso del ciclo. En los días próximos a la ovulación se vuelve más abundante, líquido y transparente. Cuando esto surge debes evitar tener relaciones.
Coito interrumpido
Consiste evitar que la eyaculación se haga dentro de la vagina. Este método tiene la desventaja de que pueden presentarse espermatozoides viables en él líquido seminal que sale antes de alcanzar un orgasmo. No es recomendable para aquellos hombres que no tienen un adecuado autocontrol.
Según la experta, el método del coito interrumpido que implica que el hombre no eyacula dentro de la vagina. Sin embargo este método tampoco tiene una efectividad muy alta pues según la Organización Mundial de la Salud es de 78%.
Métodos anticonceptivos
Pastillas anticonceptivas
La función de estas pastillas es la de inhibir la ovulación e incrementar la viscosidad del moco cervical para evitar la entrada de los espermatozoides al útero.
Por lo general se toman todos los días en una sola dosis, preferentemente a la misma hora para que su efectividad sea de un 99%.
Implante anticonceptivo
El implante anticonceptivo también conocido como implante hormonal subdérmico, es una pequeña varilla flexible que se coloca debajo de la piel, en la cara interna superior del brazo.
La finalidad de este implante es evitar la ovulación y modificar el moco cervical haciéndolo más espeso para impedir el paso de los espermatozoides al interior del útero.
Parche anticonceptivo
El parche anticonceptivo es un pequeño adhesivo de forma cuadrada y de color similar a la piel que puede colocarse en el abdomen, parte superior del torso o del brazo.
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Su función es casi similar al de las pastillas o al del implante, pero con la diferencia de que debe reemplazarse cada semana.
El DIU o dispositivo intrauterino
El DIU es un pequeño dispositivo intrauterino de plástico flexible con cubierta de cobre, en forma de “T”. Un profesional de la salud lo inserta por el cuello uterino para prevenir un embarazo.
El cobre del DIU altera las condiciones dentro del útero afectando el movimiento de los óvulos y los espermatozoides con la finalidad de prevenir la fertilización.
Inyecciones anticonceptivas
La inyección anticonceptiva es un método que por lo general debe ser aplicado cada tres meses por un profesional de la salud.
Es uno de los anticonceptivos más prácticos y seguros. Además es reversible, es decir, cuando se suspende su aplicación, el cuerpo de la mujer comienza a ovular nuevamente, aunque esto puede tardar varios meses.
Preservativo o condón masculino
El condón es una funda de látex que cubre el pene erecto, aunque también existen preservativos hechos de otros materiales para las personas que son alérgicas a dicho material.
Funciona como barrera entre el órgano sexual masculino y la vagina para que los espermatozoides no entren en contacto con el óvulo.
Es el único método junto con el condón femenino, que además de reducir el riesgo de un embarazo, también disminuye el peligro de transmisión de enfermedades de transmisión sexual.
Preservativo o condón femenino
Posee propiedades similares a las de los condones masculinos, pues protege de embarazos no deseados y de ETS.
Está hecho de un plástico delgado de poliuretano en forma de tubo con aros flexibles a los extremos opuestos.
Se usa dentro de la vagina para formar una especie de barrera que impide el contacto con espermatozoides, sangre o saliva.
Dudas sobre los anticonceptivos
¿Cómo saber cuál es el anticonceptivo ideal para una persona?
La ginecóloga menciona que el método que utiliza una persona no será siempre el adecuado para una amiga, prima, etc.
La recomendación es que se asesoren de un profesional en ginecología para determinar cuál es el mejor método para cada persona ya que dependen de muchos factores que se ven solamente en una consulta.
¿Los anticonceptivos provocan aumento de peso?
La experta menciona que varios estudios no hacen referencia en el aumento de peso como la mayoría de las personas cree.
El que sí se asocia a un aumento de peso considerable es la inyección trimestral, subiendo hasta 20 libras en un año.
Andrino indica que siempre hay alguien que diga que aumentó de peso por usar algún método, pero usualmente llevan una vida sedentaria, dieta inadecuada y muchas también pueden tener muchos antojos que no los controlen.
¿Provocan alguna enfermedad el uso constante de anticonceptivos?
La ginecóloga comenta que cualquier fármaco tiene efectos secundarios, sin embargo no provocan infertilidad a largo plazo como muchas creen. Se debe utilizar el tiempo que no queramos tener un embarazo y cada año tener una evaluación ginecológica.
Fuente: Ginecóloga Alejandra Andrino/Consultas en línea medifemgt@gmail.com/ Instagram @MedifemGT/ Youtube Dra. Ale Andrino MedifemGT/Facebook MedifemGT Dra. Ale Andrino/ Tiktok MedifemGT/ Twitter @MedifemGT
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