Los beneficios del matcha son impresionantes y cautivadores, tiene propiedades antioxidantes superando a cualquier otra fruta que podamos nombrar.
Además ayuda a combatir el cáncer, la diabetes y el colesterol, reduce la grasa y fortalece sl sistema inmunológico.
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Ingredientes:
- 1 taza de almendras
- 1 taza de coco rallado sin azúcar
- 2 cucharadas de matcha en polvo
- 1 cucharada de agua
Preparación:
- Licuar las almendras, el coco rallado, matcha y agua.
- Mezclar bien hasta tener una textura moldeable.
- Tomar una parte de la masa y moldearla hasta que quede como una galleta gruesa y colocara en una charola para horno con papel encerado.
- Repite el procedimiento con el resto de la pasta, introduce al horno por 10 minutos y listo.
Fuente: Glamour
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