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Jugo de toronja, apio y pera

La toronja es una fruta que cuenta con muchos beneficios, tiene pocas calorías y un alto contenido de vitamina C.

Este licuado te ayudará a tener energías durante todo el día. Por eso te compartimos esta deliciosa receta que seguro querrás incluir en tu dieta.

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Uno de los beneficios de este licuado es su ingrediente especial, la pera. Tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a perder peso y a combatir la diabetes.

Ingredientes:

  • 1 toronja grande
  • ½ pera
  • ¼ de apio

Preparación:

Lavar y cortar la pera y el apio.

Licuar la pera y el apio con un poco de agua.

Exprimir la toronja y agregar el jugo a la licuadora.

Mezclar y servir.