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Prepara unas deliciosas wraps de jamón y vegetales

Prueba nuevas formas de cocinar rápido, sencillo y económico con esta receta de wraps con jamón y vegetales.

Foto: Paula Ibañez

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Ingredientes:

1/2 lb de jamón ahumado 

2 tomates cortados en cuadritos

1/2 cebolla picada

4 hojas de lechuga

4 cdas. de elotitos

4 tortillas integrales

Para el aderezo:

4 cdas. Soperas De mayonesa light 

1 ajo

Albahaca en polvo

Sal y pimienta

1/2 taza de agua

Opcional una cda. De mostaza

Licuarlo todo y listo. 

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Procedimiento:

Colocar la tortilla en una tabla, untar el aderezo y agregar en orden los demás ingredientes. Enrollar y envolver en papel film, para reservar. Quitarlo al momento de servir. 

Se sugiere pasarlas por la plancha, para un acabado crunch o bien dejarlas así, quedan suaves.

Foto: Paula Ibañez

 Fuente: Chef Paula Ibañez/ Teléfono: 5697 9630/Instagram: https://www.instagram.com/banquetessemillademostaza/ Facebook: https://www.facebook.com/semillademostazabanquetes/