Esta sopa de verduras es un shot de vitaminas y minerales que aportarán muchos beneficios al organismo.
Esta sopa de verduras es ideal para los climas variados y lo mejor es que ayuda a luchar rápidamente contra las infecciones, virus y enfermedades como la gripe.
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Ingredientes:
- 4 tomates
- ¼ de cebolla
- 1 diente de ajo
- Sal
- 2 tazas de caldo de pollo
- 1 papa
- 1 zanahoria
- 1 taza de brócoli
- 1 taza de granos de elote
- 6 hojas de acelga picada
Preparación:
- Licuar 4 tomates, cebolla, y ajo.
- Calentar una olla y sofreír el puré de tomate.
- Añadir sal al gusto y dos tazas de caldo de pollo.
- Cocinar a fuego medio por 15 minutos
- Agregar la papa y zanahoria en cubos y esperar que hierva por 10 minutos más.
- Finalmente agregar el brócoli, elotes y acelgas picadas.
- Cocer por 10 minutos
- Servir.
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