Los beneficios del alga roja y dónde conseguirla en Guatemala
el alga roja ha sido considerada como un alimento muy beneficioso para el organismo y el cuidado de la piel, ya que debido a sus propiedades puede ayudar a retrasar el envejecimiento y, al igual que la espirulina, es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales. Conoce sus beneficios.
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5 alimentos que nunca debes almorzar para no subir de peso
Tener una dieta equilibrada siempre es un desafío, pero no imposible. Para que puedas lograr tus objetivos y conseguir una buena alimentación, estos son algunos de los alimentos que definitivamente debes dejar de incluir en tu almuerzo, sobre todo si lo que quieres es verte y sentirte bien.
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