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Consejos de Salud y Nutrición

Cuida tu corazón

La enfermedad del corazón es la principal causa de muerte entre las mujeres mayores de 65 años. Tanto para el hombre como para la mujer, los principales factores que contribuyen a la enfermedad del corazón son fumar, tener presión arterial elevada, niveles de colesterol malo alto, antecedentes familiares de enfermedad del corazón y edad avanzada. Evalúa tu estilo de vida, tus antecedentes familiares y tu salud en general. Con esta información, junto a tu médico podrán evaluar si existe algún tipo de riesgo y hacer un plan para evitar problemas potenciales.
Fuente: http://familydoctor.org

La conjuntivitis y sus síntomas

Tomando en cuenta que hay distintos tipos de inflamación de los ojos, debe saber diferenciarse para tomar las medidas pertinentes. La conjuntivitis bacteriana afecta los dos ojos, con la sensación de tener arena, además se enrojecen y es frecuente la presencia de secreción viscosa abundante, que al secarse durante la noche dificulta la apertura del ojo al despertar. La conjuntivitis viral tiene menos prurito y no hay secreción viscosa, pero sí abundante lagrimeo. Puede aparecer hemorragia subconjuntival y estar asociada a síntomas generales como fiebre, dolores musculares y faringitis. En ocasiones aparecen ganglios linfáticos dolorosos en el cuello y en la zona por delante de las orejas. La infección por herpes va acompañada de la erupción típica de esta enfermedad en la zona periocular. La conjuntivitis por Clamydia tiene poca picazón y abundante lagrimeo. Ambos ojos están enrojecidos con una secreción viscosa. La córnea también puede verse implicada en esta dolencia. Por último, la conjuntivitis alérgica se asocia normalmente a un picor intenso, con lagrimeo moderado y ausencia de secreción.
Fuente: www.netdoctor.es

Por Jessica Masaya