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Panqueques de arándanos y yogurt

¿Buscas una receta deliciosa pero saludable? Estos panqueques contienen ingredientes nutritivos y lo mejor es que son bajos en calorías.

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A continuación te dejamos la receta completa de estos deliciosos panqueques para iniciar con mucha energía.

Ingredientes:

  • 1/2 taza almendras naturales
  • 1/4 taza arándanos
  • 1 banano
  • 1/4 taza de yogurt natural
  • 1 cucharadita polvo para hornear
  • 1 cucharadita Vainilla
  • 1 huevo

Preparación:

Moler las almendras en la licuadora.

Mezclar la harina de almendras, banano, yogurt natural, huevo, vainilla y el polvo para hornear.

Calentar un sartén con un poco de aceite de oliva.

Agregar la mezcla en el sartén y formar los panqueques.

Servir los panqueques y agregar los arándanos y el yogurt.

Fuente: Nutralicioso.com

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