¿Buscas una receta deliciosa pero saludable? Estos panqueques contienen ingredientes nutritivos y lo mejor es que son bajos en calorías.
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A continuación te dejamos la receta completa de estos deliciosos panqueques para iniciar con mucha energía.
Ingredientes:
- 1/2 taza almendras naturales
- 1/4 taza arándanos
- 1 banano
- 1/4 taza de yogurt natural
- 1 cucharadita polvo para hornear
- 1 cucharadita Vainilla
- 1 huevo
Preparación:
Moler las almendras en la licuadora.
Mezclar la harina de almendras, banano, yogurt natural, huevo, vainilla y el polvo para hornear.
Calentar un sartén con un poco de aceite de oliva.
Agregar la mezcla en el sartén y formar los panqueques.
Servir los panqueques y agregar los arándanos y el yogurt.
Fuente: Nutralicioso.com
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