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Smoothie de zanahoria

Gracias a su alto contenido de vitaminas A, B, D, E y múltiples minerales, no solo será una bebida energética sino también es perfecto para fortalecer las defensas.

Este delicioso smoothie de zanahoria aporta muchos beneficios al organismo y lo mejor es que puede prepararse en minutos.

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Ingredientes:

  • 2 zanahorias
  • ½ manzana
  • ½ pera
  • 4 cubos de hielo

Preparación:

  • Lavar y pelar las zanahorias, pera y manzana.
  • Licuar todos los ingredientes con el hielo.
  • Servir.

Este smoothie puede ser perfecto para tomarlo junto con un snack de medio día ya que es sumamente refrescante.

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