Si el dolor imposibilita tu vida y en esos días no quieres hacer nada, estos consejos fáciles pueden contribuir a mejorar el síndrome premestrual.
LEER MÁSTu salud sexual y reproductiva es muy importante y llevar un control de tu ciclo, también. Te mostramos algunas apps para hacer más sencillo este proceso.
LEER MÁSConsumir estos nutrientes te devolverá el ánimo, disminuirá la sensación de hinchazón y ese desagradable dolor abdominal.
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