Muchos juegos electrónicos y aplicaciones dejaron hace tiempo de ser un mero pasatiempo para convertirse en una compañía cotidiana que ayuda a aprovechar el tiempo de otra manera, mejorar la capacidad de concentración y reducir el estrés.
LEER MÁSSi en tus objetivos destaca sentirte más tranquila y ponerle un freno al estrés, estos consejos te ayudarán a optimizar tu tiempo esta semana.
LEER MÁSUna de las mejores formas de aprovechar tu tiempo es saber en qué lo pierdes. Si sabemos qué tipo de acciones se nos dificultan, la organización de nuestra vida será el primer punto sobre el que debemos trabajar.
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