Las ejecutivas exitosas por lo general son muy ordenadas y productivas, esto lo logran ya que aprovechan al máximo su tiempo.
A nivel general casi todos los trabajadores procastinan los últimos 15 minutos antes de salir de la oficina. Sin embargo, si realmente quieres hacer las cosas diferentes te aseguramos que serás mucho más productiva.
A continuación te contamos algunos de los hábitos de las mujeres exitosas, para que los adquieras en tu vida:
Prepárate para el siguiente día
Antes de salir de la oficina prepara una lista de los pendientes para el día siguiente. Esto te ayuda a ser más productiva y perder menos tiempo por la mañana.
No dejes correos pendientes
Deja de revisar las redes sociales , y mejor utiliza ese tiempo para responder los correos pendientes. Esto te permite cumplir con tus obligaciones y descansar realmente luego de la jornada laboral.
Ordena tu lugar de trabajo
Si hay algo que realmente roba energía son los escritorios desordenados y lleno de cosas que ya no te sirven. Un lugar limpio y sin interrupciones ayuda a trabajar con más energía.
No permitas que el estrés te reste amabilidad
No importa lo cargada que estés de trabajo procura siempre saludar a tus compañeros. Parte de las relaciones saludables en el área laboral es ser cordial, un ¨buenos días¨ o ¨buenas tardes¨ no te quita mucho tiempo pero te ayuda enormemente en el ambiente laboral.
No caígas en rutinas
Al salir del trabajo trata de no ir directamente a tu casa, es importante que cambies la rutina. La jornada laboral nos deja con mucho estrés y cansancio. Lo recomendable es que pases a otro lugar previo de llegar a casa, podrías ir por un café, esto automáticamente cambia tu humor y te deja lista para disfrutar del resto de las horas del día en tu hogar.
Ejercítate
No hay nada que brinde tanto bienestar como el ejercicio. Procura hacer ejercicio como mínimo tres veces por semana durante 60 minutos, esto te ayuda a liberar endorfinas, sustancia que aumentan el estado de bienestar y disminuye la frustración.