Cinco libros que toda mujer debería leer

Leer estimula nuestro cerebro, bajando los niveles de estrés y ansiedad. Descubre cuáles son los libros que pueden ayudarte y motivarte. Como mujeres estamos expuestas a tener pensamientos negativos hacia nosotras mismas, la autoestima es un factor determinando para tener una personalidad sana. Una baja autoestima se puede derivar por estrés, angustia e incluso depresión. […]

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Señales que indican que tu relación no tiene futuro

Quizá por no estar solo o sola o por creer que aún puedes recuperarlo, o simplemente por acomodamiento no tomas la decisión de terminar esa relación que ya no te lleva a nada.

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¿Eres codependiente?

En una relación sana te estimas, eres libre, tus opiniones y tus decisiones cuentan. Si careces de estos sentimientos, analiza si eres codependiente

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