¿Qué tomar en verano para no subir de peso?
Descubre qué bebidas puedes incluir en tu dieta para mantenerte fit en la temporada de calor.
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Cuatro smoothies para refrescarse en verano
Inicia la temporada más bonita del año y es importante mantenernos hidratados con estas bebidas refrescantes.
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Smoothie de mango y zanahoria
Los smoothies cuentan con una gran cantidad de fibra por lo que mejoran la digestión, tienen vitamina C, mejora el funcionamiento del sistema inmunológico y aportan minerales como el magnesio.
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Smoothie de toronja y pepino
Anímate a degustar de esta deliciosa bebida que te ayudará a mejorar la eliminación de calorías y aumentar la tasa metabólica.
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Smoothie de kiwi y nueces
Empieza el día con este delicioso smoothie de kiwi y nueces, que te aportará muchos beneficios como regular el tránsito intestinal.
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Smoothie de piña y zanahoria
Anímate y degusta de este delicioso smoothie sencillo, refrescante y rápido de preparar.
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Smoothie de sandía y jengibre
Este smoothie de sandía y jengibre es súper fresco y puedes consumirlo para esos días de calor. Esta bebida contiene una de las frutas con pocas calorías, además contiene hierro, potasio y vitaminas A y C. El smoothie de sandía y jengibre es conocido por sus múltiples beneficios que aportan todos sus ingredientes como el […]
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