Si ya diste el gran paso y estás decidida a ejercitarte, debes ser muy cuidadosa con las prendas que elijas para tu rutina. Estos outfits te resultarán muy efectivos.
Busca ropa que te permita transpirar y moverte con facilidad. Evita las prendas ajustadas y gruesas. Elige un calzado óptimo que tenga un buen sistema de amortiguación.
No olvides la toalla, esta te permitirá no solo cuidar el sudor, también tu higiene.
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