Volver a ponerte en forma luego de las fiestas pasadas no debe ser una misión imposible, ni mucho menos difícil. Es momento de pensar en tu salud y sentirte bien. Aquí te mostramos tres sencillos ejercicios que puedes practicar de forma muy sencilla y verás como retomas esa figura tan envidiada por todas.
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LEER MÁSLucir un vientre plano no es cosa fácil, pero con una dieta balanceada y una rutina de ejercicios lo puedes lograr.
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