Cuatro desayunos nutritivos para comenzar el día

El desayuno es la comida más importante del día y aporta muchos beneficios para la salud.

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Avena con manzana y chocolate negro para degustar en el desayuno

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Tostadas de aguacate con queso mozzarella y tomate

El desayuno es la comida más importante del día, asegúrate que no te falte y sea nutritivo.

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Tiras de pan francés con frutos rojos y miel

Para comenzar el día es importante consentirnos y de vez en cuando con una delicioso platillo.

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Tortillas de harina con huevo, espinaca y jamón para desayunar

Inicia el día con un desayuno cargado de energía y muchos beneficios gracias a sus ingredientes.

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Cuatro platillo vegetarianos y saludables para disfrutar en familia

Conoce estas cuatro opciones saludables con ingredientes que te aportarán muchos beneficios para la salud.

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Sopa de champiñones para disfrutar en casa

Disfruta de esta deliciosa sopa de champiñones ideal para compartir con tus seres queridos.

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Ensalada de pasta de coditos con verduras

¡La pasta no tiene que ser el enemigo de tu dieta, aprovecha sus beneficios en esta receta! Te puede interesar: https://www.revistaamiga.com/pasta-cremosa-con-atun-para-degustar-en-casa/ Ingredientes: 300 g de coditos grandes 2 tazas de hojas de cilantro 1 diente de ajo 1 aguacate en cubos 2 chiles serranos rojos y picados 1 taza de queso doble crema 1/4 de […]

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Pasta cremosa con atún para degustar en casa

¿No sabes qué almorzar? Esta pasta cremosa con atún es una receta perfecta para compartir en familia.

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Cuatro recetas de sopas para degustar en el almuerzo

Las sopas son un alimento indispensable en la dieta mediterránea porque es un plato sano y nutritivo con muchas vitaminas.

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